In meiner Arbeit mit der Hypnose habe ich folgende Schwerpunkte:
Die Hypnose dient dem Kontakt mit dem Unterbewusstsein, so dass eine tiefgreifende Änderung hervorgerufen werden kann.
Anders als bei der Schowhypnose, die aus Fernsehshows bekannt sind, ist sich die in Hypnose befindliche Person jederzeit bewusst was geschieht. Der Zustand der Hypnose ist vergleichbar mit einer tiefen Meditation, in der alles klar und deutlich wahrgenommen wird.
Im Coaching mittels Hypnose werden gemeinsame Ziele definiert und/ oder ggf. im laufe der Sitzung klar herausgearbeitet.
Ziele hierfür können sein:
- persönliche Ziele (z.B. 'ich will mich besser durchsetzen können')
- berufliche Ziele (z.B. Zielfindung innerhalt von Organisationen/ Abteilungen)
- sportliche Ziele (z.B. 'was hemmt/ blockiert mich erfolgreich zu sein')
- begleitende Unterstützung bei der Auflösung von hemmenden Prozessen (z.B. wieso kann ich
nicht abnehmen; ...werde ich nicht gesehen; ...was bruche ich um...')
Die Zielsetzung und Zielfindung alleine ist bereits ein Prozess, der Verändungen in gang setzt und durchaus Zeit in Anspruch nimmt. Der Satz 'der Weg ist das Ziel', kann dabei sehr hilfreich sein, gerade wenn der Weg mal etwas länger ist.
Sowohl Zielsetzung, als auch Zielfindung erfolgen immer gemeinsam mit dem Klienten, werden also gemeinsam erarbeitet. Die Ergebnisse sind immer individuell und auch der benötigte Weg/ Zeitrahmen ist daher so indiviuell, wie jeder Mensch individuell ist.
Wie in allen anderen Bereichen auch, setze ich auch hier alle mir zur Verfügung stehenden Mittel Systemübergreifend ein.